Katrin Winter

Praxis für Psychotherapie | Verhaltenstherapie
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Katrin Winter

Psychologische Psychotherapeutin für Erwachsene, Jugendliche und Kinder
Obere Laube 42
78462 Konstanz
Tel. 07531 / 284 38 06
E-Mail: winter@konstanz-psychotherapie.de









Verhaltenstherapie

Verhaltenstherapie ist eine Form der Psychotherapie, die sich für viele Patienten als wirksam erwiesen hat. Entgegen der Bezeichnung steht dabei nicht das Verhalten im Vordergrund; vielmehr wird das Erleben bezüglich Gedanken, Gefühlen, Verhalten und körperlicher Wahrnehmung betrachtet.

Häufig ist es sinnvoll, auch lebensgeschichtlich bedeutsame Erfahrungen in die Therapie einzubeziehen, um Schwierigkeiten in ihrem Lebenszusammenhang verstehen zu können und Muster zu erkennen, wie Sie mit Problemen umgehen. Auf diese Weise können auch Lebensthemen erkannt werden, deren Bearbeitung sich günstig auf die psychische Gesundheit und Stabilität auswirken kann.